Sabtu, 30 April 2011

5 tips mengatasi jerawat yang bandel


Munculnya jerawat di wajah kadangkala menganggu penampilan dan mengurangi kepercayaan diri. Sebagai solusinya Anda mungkin sering mencari produk anti-acne (anti jerawat). Tetapi tidak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.

Dibanding mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak tipsnya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat dapat timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

Jumat, 29 April 2011

Garuda Indonesia dan BII Jalin Kerja Sama Cash Management

PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk (“Garuda”) dan PT Bank Internasional Indonesia Tbk (“BII”), hari ini Rabu, April 2011 lalumenjalin kerja sama di bidang Cash Management. Melalui kerja sama ini, Garuda menunjuk BII sebagai salah satu bank penerima pembayaran tiket Garuda dari mitra biro perjalanan (sub agent) Garuda. Penandatanganan kerja sama ini dilakukan oleh Direktur Perbankan Korporasi BII, Rahardja Alimhamzah. dan Direktur Pemasaran & Penjualan (Pelaksana Harian) Garuda, M. Arif Wibowo.

Dengan adanya kerja sama ini, mitra travel agent (sub agent) Garuda dapat melakukan pembayaran tiket tanpa harus datang ke bank. Pembayaran tiket Garuda dapat dilakukan secara onlinemelalui BII CoOLPAY, yang merupakan solusi Payment Gatewayberbasis internet. Pengembangan fasilitas BII CoOLPAY sejalan dengan program transformasi di BII yang saat ini memasuki fase pengembangan produk unggulan dengan memperkuat basic fundamental, dimana BII akan terus mengembangkan dan memasarkan produk-produk dan layanan unggulan kepada masyarakat, termasuk Cash Management.

Kerja sama tersebut ditujukan untuk memberikan kemudahan bagi mitra sub agentGaruda dalam melakukan pembayaran, dan dengan demikian, Garuda juga dapat memantau pembayaran tiket pesawat dari para sub agentserta menerima laporan transaksi secara online, realtime. “Kami memiliki pengetahuan dan pengalaman dalam penyediaan layanan Cash Management. Melalui kerja sama ini mitra Travel AgentGaruda Indonesia dapat lebih mudah melakukan pembayaran tiket tanpa harus datang ke Bank,” kata Rahardja. “Melalui solusi BII CoOLPAY proses bisnis antara Garuda Indonesia dengan mitra travel agent-nya akan menjadi lebih cepat dan efisien,” tambahnya.

Kerja sama dengan Garuda tersebut juga menjadi bagian dari upaya BII untuk terus memberikan kemudahan bagi para nasabah travel agent. Dalam kerja sama ini, travel agentdapat melakukan pembayaran tiket pesawat secara lebih cepat dan efisien melalui BII CoOLPAY. Travel agent juga dapat melakukan pembayaran tiket maskapai penerbangan lain, asuransi dan kebutuhan pembayaran lainnya melalui BII.

Sementara itu, Direktur Pemasaran & Penjualan (Pelaksana Harian) Garuda Indonesia M. Arif Wibowo mengatakan bahwa kerjasama dengan BII ini merupakan salah satu upaya Garuda dalam meningkatan pelayanan kepada sub agent. “Melalui BII CoOLPAY, pembayaran tiket sub agent dapat dilakukan secara online sehingga menjadikan mereka lebih efisien dan Garuda juga dapat memantau penjualan mereka secara realtime”, tambah Arif.

Selain bekerja sama dengan travel agent besar, Garuda juga bekerja sama dengan mitra sub agen yang menjadi channel distribution produk-produk Garuda. Saat ini Garuda bekerja sama dengan 2700 sub agent yang tersebar di seluruh wilayah Indonesia melalui sistem penjualan online “Garuda Online Sales”.


sumber ; swa.co.id

Pelanggan XL Kumpulkan Rp 285 Juta untuk Bencana Alam

Meski hanya melalui SMS, namun pelanggan XL mampu kumpulkan Rp 285 juta lebih untuk korban bencana alam di Wasior, Mentawai, dan Merapi. Penyaluran donasi kepada korban dilakukan melalui kerjasama dengan tiga lembaga kemanusiaan, yaitu Pos keadilan Peduli Umat (PKPU, UNICEF, dan Pundi Amal SCTV di Jakarta, Rabu (28/4) oleh VP Enterprise & Carrier XL, Titus Dondi kepada perwakilan ketiga lembaga.

“ Program SMS Donasi ini merupakan bagian dari komitmen XL untuk selalu sigap meringankan beban korban bencana di Indonesia. Kebetulan sekali, layanan telekomunikasi sangat berguna untuk mendukung program kemanusiaan, baik untuk berkomunikasi, mengirimkan informasi, maupun mengumpulkan bantuan seperti melalui SMS Donasi,” ujar Titus.

Dari program yang mulai di buka pada Oktober 2010 – 31 Desember 2010 tersebut, terkumpul dana masing-masing untuk Wasior senilai Rp 60,598,866, Mentawai (Rp 91,987,941), dan Merapi (132,818,736). XL tidak memotong sepeserpun dana dari pelanggan tersebut. Bersama dengan tambahan dana bantuan dari XL dan karyawan XL, donasi pelanggan tersebut selanjutnya akan disalurkan ke para korban oleh PKPU (Wasior), UNICEF (Mentawai), dan Pundi Amal SCTV (Merapi).

XL membuka SMS Donasi Pelanggan untuk membantu setiap bencana alam besar yang melanda tanah air. Sejak dibuka pada Oktober-Desember 2010, hampir 100 ribu SMS telah masuk dari pelanggan memanfaatkan program ini untuk menyalurkan donasinya bagi korban ketiga di atas. XL selanjutnya ikut mengawal penyalurannya untuk memastikan dana pelanggan/masyarakat tersebut tepat sasaran.

Selain itu, secara terpisah melalui program tanggung jawab sosial perusahaan, XL juga menyalurkan donasi perusahaan dan donasi karyawan ke ketiga bencana sejak hari-hari pertama pasca terjadinya bencana hingga pada tahap pemulihan. Bahkan untuk Merapi, mengingat skala kerusahaan, wilayah bencana yang luas, serta jumlah korban yang banyak, program CSR XL masih akan terus berlanjut hingga hari-hari ke depan.

Untuk Wasior, PKPU antara lain membangun Balai Latihan Kerja berbasis Service Handphone dan dapat dikuti oleh sekitar 120 orang dari berbagai elemen masyarakat (orang tua, guru, perangkat desa dan pelajar). Pelatihan akan dilakukan sepanjang 6 bulan. Sementara itu untuk Mentawai, UNICEF menyalurkan donasi dalam bentuk 750 paket higenis, 40 ribu botol pemurnian air, 15 paket psikososial, dan 6 ribu tempat tidur darurat.

Untuk Merapi, dengan donasi pelanggan XL, Pundi Amal SCTV antara lain melakukan penghijauan di sekitar daerah Glagaharjo Cangkringan Sleman (DI Yogyakarta) dan Balerante, Klaten (Jawa Tengah) dengan total menanam 25 ribu pohon pada lahan seluas 40 hektar guna mendukung 798 KK. Donasi pelanggan dan karyawan juga dimanfaatkan untuk membuat kolam air bersih, penyediaan peralatan pertanian, pupuk, serta alat komunikasi.


sumber ; swa.co.id

Kamis, 28 April 2011

laotop harga 1jt an elevo r7 androit


R7 Android

ELEVO berkomitmen mengedepankan teknologi dan memenuhi kebutuhan masyarakat akan komputer mobile yang murah, PT. ELEVO TECHNOLOGIES INDONESIA (ETI) kali ini menghadirkan jawaban dengan varian wireless Netbook terbarunya ELEVO R-Series.

ELEVO R7 Android merupakan salah satu pilihan R-Series dibanderol dengan Rp.1.250.000,- ini memiliki spesifikasi Processor ARM9 (533MHz), 7" Digital panel 800x480pixels, Ram 128MB, Storage 2GB, Wifi 802.11b/g, 2 usb port, 2in1 SD Card, Audio port in/out, Li Polymer batere sampai 3 jam.

Dengan harga kurang dari 1(satu) juta rupiah, Elevo R-7 menjadi netbook termurah di Indonesia saat ini. Dukungan OS Canggih besutan Google Android yang tidak menggunakan banyak memory membuat kegiatan browsing terasa mudah dan responsif serta Wireless LAN yang dapat membuat kemudahan akses di tempat-tempat yang memiliki hotspot area.





Bagi anda yang ingin membutuhkan koneksi data dengan menggunakan modem eksternal tambahan kini, R7 Android ini telah kompatible dengan MODEM USB EXTERNAL* GSM HUAWEI tipe E1550/E220/E230/E169G/E160X/E1750 (*dijual terpisah)------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ELEVO R7 dengan ukurannya yang kecil dibalut warna hitam glossy yang menggoda nampak cantik bila dibawa melengkapi aktifitas online Anda.

Garansi 3 bulan diberikan untuk ELEVO R-Series berlaku untuk servis, sparepart, dan baterai. Untuk perpanjangan garansi menjadi 1 TAHUN Anda cukup menambahkan Rp.200.000,-

Sejarah Windows dan kedepannnya



Seperti yang kita tau bersama, Windows adalah rangkaian operating system dan GUI yang dibuat oleh microsoft. Windows datang untuk melawan dominasi pasar personal computer yang di dominasi oleh Mac OS. Pada 2004, 90% personal computer di dunia di dominasi oleh Windows.

Windows memiliki beberapa versi, diantaranya, ada yang sukses, ada yang mengenaskan. Kita semua sudah mengetahui bagaimana Windows beralih dari sekedar sistem operasi, menjadi multimedia center yang mumpuni.

Dalam setiap perubahan itu, sebenarnya ada semacam skema yang selalu terulang sejak dulu. Kata orang, sejarah selalu berulang. Bagaimana bentuk skema itu ?

Di bawah ini adalah skema windows sesuai dengan sejarah penjualan nya :


Click this bar to view the full image.


Skema seperti ini sebenarnya biasa terjadi pada dunia bisnis. Naik turun bisnis terjadi sesuai dengan metode masing masing. Strategi ini juga terjadi pada intel, amd, dan serangkaian industri kreatif lain yang memaksa pelaku nya untuk selalu menciptakan terobosan terobosan terbaru guna mengambil hati pasar.

Jika menuruti skema diatas, hasil dari penelusuran di berbagai sumber, maka besar kemungkinan Windows 7 ( vienna ) adalah windows yang sama sukses nya seperti Windows XP.

Kita semua belajar bahwa vitur A diperkenalkan di windows A, tapi baru populer di windows B, rilis berikutnya setelah windows A. Vista mungkin overwhelming pada awalnya, tapi kita semua merasakan bahwa menggunakan vista seperti makan buah simalakama. Windows 7 berencana untuk mengantisipasi masalah tersebut.

Dengan build ulang dari dasar yang lebih mantap, file installasi yang muat pada sebuah CD, strategi marketing dan software licensing yang baru, semoga apa yang pernah kita lihat di windows Blackomb, cikal bakal vienna, benar benar terwujud.

Sekilas Sejarah Windows

Windows 1

Windows 1 sebenarnya tidak lebih dari MS-DOS yang disempurnakan. Tidak memiliki fitur keren dan memperoleh pasar yang buruk. Windows 1 bukan OS yang lengkap dan jelas langsung terlindas oleh dominasi Mac OS.

Windows 2

Windows 2 rilis pada November 1987, dan sedikit lebih populer dari windows sebelumnya. Baru pada Windows 2.03 produk ini jadi lebih populer karena sudah mulai pseudo multitasking.

Windows 3

Rilis pada 1990, merupakan windows pertama yang laris manis di pasaran. Terjual sebanyak 2 juta kopi dalam 6 bulan pertama. GUI dan fitur yang bertambah merupakan kunci dari Windows 3.1 yang membawa nya berhasil merebut hati pasar. Multitasking adalah kunci penjualan di windows 3.

Windows 95

Windows yang lebih unggul pada user interface dan multitasking. Windows 95 merupakan windows yang dianggap revolusioner dan membawa era baru komputasi.

Windows 98

Windows 98 yang pertama merupakan windows yang sangat buruk. Lemot, sering crash dan berbagai masalah lainnya. Perubahan kernel dan perombakan sistem secara keseluruhan membuat penjualannya meningkat karena cepat, dan tidak lagi crash ( malah merupakan windows paling stabil yang pernah ada ) dengan rilis nya Windows 98SE.

Windows ME

Konsep konsep baru diperkenalkan dengan Windows ME. 1 diantara konsep yang kemudian populer di suatu hari ada "plug and play". Sayangnya GUI yang buruk dan terlalu geeky membuat nya tidak populer.

Windows XP

Oktober 2001, microsoft merilis Windows XP, versi windows yang paling banyak di pakai di seluruh dunia sampai sekarang, banyak mendapatkan pujian di seluruh pemberitaan. Review score yang baik membuat windows XP merajai pasar PC sekarang ini. Windows XP yang pertama kali memecah bagian penjualan windows menjadi Home dan Professional. Hanya membedakan beberapa fitur yang mungkin tidak digunakan oleh pengguna rumahan dibanding pengguna professional.

Windows Vista

Vista membawa perubahan besar dalam kernel, GUI dan rangkaian penambahan fitur yang menjanjikan. Sayang biarpun sudah mengalami penambahan fitur dan User Interface, Vista tidak sukses di pasar karena memiliki beberapa flaw yang sangat mengganggu, terutama bagi kritikus. Vista juga lambat dan tidak lebih baik dari windows XP dalam penggunaan sehari hari.

Windows 7

Windows 7 adalah windows yang pertama kali membuat microsoft berdedikasi untuk merilis operating system yang baru setiap 3 tahun. Tidak terlalu lama, juga tidak terlalu cepat. Tujuannya adalah untuk memenuhi harapan pasar yang terus melaju cepat, disesuaikan dengan pembenahan fitur yang mengikuti tren teknologi jaman sekarang.

Windows 7 (katanya) akan muat dalam sebuah CD, mampu slipstream install, dan memiliki waktu install hanya 10 menit. Sangat responsif dan hanya menggunakan 480MB memory setelah install. Booting time kurang dari 30 detik. Windows 7 merupakan windows pertama yang ditujukan untuk dioperasikan secara multi-touch, memiliki metode input yang (katanya) revolusioner, dan nantinya, merupakan pengganti windows XP yang sebenarnya.

Melihat dari sejarah dan skema nya, Windows 7 bisa jadi merupakan windows yang nantinya sangat populer di mata pengguna Windows XP dan Vista sekarang. Berbagai fitur baru yang ditujukan untuk multimedia dan gaming, merupakan tujuan dari Windows 7.

Mari kita tunggu kehadiran Windows 7 pada 2010.

Tulisan ini sengaja tidak mencantumkan versi NT dari varian Windows, karena ditujukan untuk home user dan gamer, seperti kita

sejarah komputer

Berikut ini adalah ringkasan sejarah personal komputer, perangkat lain, operating system yang pernah aku gunakan (tulisan asli telah dipublikasikan pada 10 Maret 2008):
1989
Berkenalan dengan mesin PC-XT dengan prosesor 8088, 4.7MHz, memory 640Kb, disk drive 5.25 inch 360Kb. Monitor CGA monochrome (hijau). Komputer generasi ini terkenal dengan sebutan komputer “jangkrik” karena bunyi drive-nya krik…krik… seperti jangkrik. Printer menggunakan Epson LX-800 dotmatrix. Operating system menggunakan MS-DOS 4, software yang paling populer digunakan adalah WS (wordstar) Release 4 dan Lotus 123.
1990
Tidak ada perkembangan yang berarti, tapi tahun ini merupakan awal ketertarikan pada hardware.
1991
Aktif menggunakan mesin 8088 untuk persewaan komputer. Mulai mengenal mesin PC-AT dengan prosesor 80286, 12MHz, memory 640Kb, disk drive 5.25 inch 1.2MB dan 3.5 inch 720Kb. Mengenal monitor CGA color. Mulai menggunakan DOS 5. Wordstar dan Lotus sangat populer. Mulai mengenal harddisk 5.25 inch dengan kapasitas 10Mb. Harddisk model ini terkenal dengan sebutan harddisk “gembes” (Jawa=tempat minum, disebut begitu karena ukurannya yang besar dan bentuknya mirip tempat minum bekal anak TK).
Peristiwa penting:
Tengah tahun 1991 mendirikan kongsi persewaan komputer bersama adik-ku Alvis dan teman-temannya Wisnu, Adhi, dan Indra. Efektif mulai beroperasi akhir 1991.
1992
Mengenal mesin dengan processor 80386 SX, 33MHz, memory 1Mb. Mulai menggunakan monitor VGA monochrome. Tahun ini mulai meninggalkan disket 5.25 inch 360Kb, beberapa drive 5.25 inch 1.2Mb/high density masih dipakai bersamaan dengan drive 3.5 inch 1.44Mb. Wordstar 6 dan Lotus 123 Release 4 WYSIWYG menjadi andalan. Sejak tahun ini mulai mengenal pengelolaan harddisk.
Mencoba Windows 3.0 dengan DOS 5 pada mesin 386DX, memory 4Mb, harddisk 40 Mb.
Peristiwa penting:
Tahun ini untuk pertama kali aku sukses membongkar dan memasang kembali dengan utuh sebuah personal computer. Tahun ini pula untuk pertama kali bisa memperbaiki, menyetel ulang posisi head pada disk drive 5.25.
1993
Mencoba mesin 486SX, 66MHz, memory 4MB, harddisk 3.5 inch 40Mb. Mulai kenal Wordperfect.
1994
Mencoba menggunakan Windows 3.11 for Workgroups under DOS 6.22 pada mesin 486DX2-66Mhz, memory 8Mb, harddisk 80Mb. Wordstar 7 digunakan bersama dengan Lotus 123 for Windows.
Peristiwa penting:
Di tahun ini, menjelang menikah, aku dan Wisnu masih sempat kulakan beberapa mesin 80286 dari Surabaya. Harga beli tanpa monitor 500rb rupiah per unit. Keuntungan penjualan aku gunakan untuk nambah modal menikah.
1995
Aktif menggunakan Windows 3.11 dan Microsoft Office 4.3. Pertama kali mengunakan 486DX4-100Mhz, memory 8Mb, HDD 210Mb, VGA Color resolusi 640×480. Menggunakan printer LX-300. Tahun ini mulai mengenal printer inkjet, deskjet, dan bubblejet.
Peristiwa penting:
Di tahun ini, kakang mbarep membeli komputer 486DX2-66MHz, harddisk 210Mb, memory 4Mb, monitor VGA Color 640×480, printer Epson LX-300, DOS 6.22, Windows 3.11, Microsoft Office 4.3 dan Amipro digunakan untuk bekerja.
1996
Mengenal laptop generasi jadul, mesin 486SX, berat sekitar 2.5kg, bentuknya gede tapi monitornya hanya ukuran 8 inci. Menggunakan printer Epson Stylus dan HP Deskjet. Mencoba upgrade komputer dari 486DX2-66 menjadi 486DX4-100, mencoba pula processor lain misalnya AMD 5×86 100MHz, Cx 5×86 100MHz.
Peristiwa penting:
Di tahun ini aku mulai bekerja di perusahaan eksportir kopi di Semarang. Hal mengasyikkan yang aku lakukan di kantor adalah me-migrasi-kan seluruh computer kantor ke Windows 3.1.1, Wordstar dan Lotus pun dialihkan ke Microsoft Office 4.3.
1997
Menggunakan printer Canon Bubblejet. Tahun ini sudah bisa membongkar ulang printer dotmatrix dan melakukan penggantian jarum pada head printer.
1998
Tahun ini mulai menggunakan monitor dengan resolusi 1024×768. Komputer yang aku pakai sudah menggunakan multimedia dengan perangkat pendukung CDROM drive,
Peristiwa penting:
Mulai mengenal cara memainkan music di computer menggunakan winamp.
1999
Pertama bekerja menggunakan laptop bermesin Pentium yaitu Pentium 66 dan Pentium 75.
2000
Tahun ini jadi petani, dan agak jauh dari dunia computer.
2001
Bekerja menggunakan laptop bermesin Pentium 75
Peristiwa penting:
Mendirikan persewaan komputer di Limbangan, Kendal dengan mesin pertama Pentium MMX 233MHz
Mulai mengenal Linux, yang pertama dipakai adalah Mandrake Linux dan Redhat Linux.
2002
Mencoba Slackware dan Debian, terlalu sulit menurutku dan akhirnya putus asa…
2003
Tahun ini full pengangguran, tidak ada perkembangan dalam penggunaan komputer.
2004
Pertama kali menggunakan monitor 17 inci
2005
Aktif menggunakan Red Hat 7 (selanjutnya Red Hat 9), bersamaan dengan Windows 98. Sempat beberapa waktu menggunakan Debian. Mesin yang dipakai sehari-hari Toshiba Tecra (Pentium III/666MHz).
2006
Sempat mencoba Ubuntu akhirnya lebih suka Mandriva 2006
Peristiwa penting:
Mendapat fasilitas laptop dari kantor bermesin Centrino Duo 1.6GHz, DDR 512MB, HDD 80GB, widescreen, DVD-RW drive, wireless 802.11b/g.
2007
Aktif menggunakan Mandriva 2007 bersamaan dengan Windows XP. Sempat mencoba IGOS, Linux Mint, Fedora, OpenSUSE, Windows Vista, Mandriva 2008, dan MacOS 10.4 Tiger.
2008
Menggunakan laptop (jatah kantor) bermesin AMD MK8 Turion 64, 2200MHz, memory 512MB, HDD 80GB, Windows XP/Mandriva 2008. Karena harus bergantian dengan rekan lain, di kantor saya memakai Intel Pentium Dual Core 1.6GHz, DDR2 1GB, HDD 80GB, Windows XP/Ubuntu.
2009
Acer Travelmate 2423, Celeron M 1.5 GHz, DDR2 1GB, HDD 40GB. Ubuntu, LinuxMint, Fedora…
Update:
2010
Acer Aspire One AOA-110, Intel Atom N270 1.6GHz,  SSD 8GB, DDR2 1.5GB, Ubuntu, Linux Mint,  Debian, Fedora (sering ganti2)…
Bandingkan release prosesor Intel (dari 8086 s/d quadcore) dengan pengalaman penggunaanku! Ternyata masih selalu ketinggalan…
1978: 8086-8088 Microprocessor
Sebuah penjualan penting dalam divisi komputer terjadi pada produk untuk komputer pribadi buatan IBM yang memakai prosesor 8088 yang berhasil mendongkrak nama intel.
1982: 286 Microprocessor
Intel 286 atau yang lebih dikenal dengan nama 80286 adalah sebuah processor yang pertama kali dapat mengenali dan menggunakan software yang digunakan untuk processor sebelumnya.
1985: Intel386™ Microprocessor
Intel 386 adalah sebuah prosesor yang memiliki 275.000 transistor yang tertanam diprosessor tersebut yang jika dibandingkan dengan 4004 memiliki 100 kali lipat lebih banyak dibandingkan dengan 4004.
1989: Intel486™ DX CPU Microprocessor
Processor yang pertama kali memudahkan berbagai aplikasi yang tadinya harus mengetikkan command-command menjadi hanya sebuah klik saja, dan mempunyai fungsi komplek matematika sehingga memperkecil beban kerja pada processor.
1993: Intel® Pentium® Processor
Processor generasi baru yang mampu menangani berbagai jenis data seperti suara, bunyi, tulisan tangan, dan foto.
1995: Intel® Pentium® Pro Processor
Processor yang dirancang untuk digunakan pada aplikasi server dan workstation, yang dibuat untuk memproses data secara cepat, processor ini mempunyai 5,5 jt transistor yang tertanam.
1997: Intel® Pentium® II Processor
Processor Pentium II merupakan processor yang menggabungkan Intel MMX yang dirancang secara khusus untuk mengolah data video, audio, dan grafik secara efisien. Terdapat 7.5 juta transistor terintegrasi di dalamnya sehingga dengan processor ini pengguna PC dapat mengolah berbagai data dan menggunakan internet dengan lebih baik.
1998: Intel® Pentium II Xeon® Processor
Processor yang dibuat untuk kebutuhan pada aplikasi server. Intel saat itu ingin memenuhi strateginya yang ingin memberikan sebuah processor unik untuk sebuah pasar tertentu.
1999: Intel® Celeron® Processor
Processor Intel Celeron merupakan processor yang dikeluarkan sebagai processor yang ditujukan untuk pengguna yang tidak terlalu membutuhkan kinerja processor yang lebih cepat bagi pengguna yang ingin membangun sebuah system computer dengan budget (harga) yang tidak terlalu besar. Processor Intel Celeron ini memiliki bentuk dan formfactor yang sama dengan processor Intel jenis Pentium, tetapi hanya dengan instruksi-instruksi yang lebih sedikit, L2 cache-nya lebih kecil, kecepatan (clock speed) yang lebih lambat, dan harga yang lebih murah daripada processor Intel jenis Pentium. Dengan keluarnya processor Celeron ini maka Intel kembali memberikan sebuah processor untuk sebuah pasaran tertentu.
1999: Intel® Pentium® III Processor
Processor Pentium III merupakan processor yang diberi tambahan 70 instruksi baru yang secara dramatis memperkaya kemampuan pencitraan tingkat tinggi, tiga dimensi, audio streaming, dan aplikasi-aplikasi video serta pengenalan suara.
1999: Intel® Pentium® III Xeon® Processor
Intel kembali merambah pasaran server dan workstation dengan mengeluarkan seri Xeon tetapi jenis Pentium III yang mempunyai 70 perintah SIMD. Keunggulan processor ini adalah ia dapat mempercepat pengolahan informasi dari system bus ke processor , yang juga mendongkrak performa secara signifikan. Processor ini juga dirancang untuk dipadukan dengan processor lain yang sejenis.
2000: Intel® Pentium® 4 Processor
Processor Pentium IV merupakan produk Intel yang kecepatan prosesnya mampu menembus kecepatan hingga 3.06 GHz. Pertama kali keluar processor ini berkecepatan 1.5GHz dengan formafactor pin 423, setelah itu intel merubah formfactor processor Intel Pentium 4 menjadi pin 478 yang dimulai dari processor Intel Pentium 4 berkecepatan 1.3 GHz sampai yang terbaru yang saat ini mampu menembus kecepatannya hingga 3.4 GHz.
2001: Intel® Xeon® Processor
Processor Intel Pentium 4 Xeon merupakan processor Intel Pentium 4 yang ditujukan khusus untuk berperan sebagai computer server. Processor ini memiliki jumlah pin lebih banyak dari processor Intel Pentium 4 serta dengan memory L2 cache yang lebih besar pula.
2001: Intel® Itanium® Processor
Itanium adalah processor pertama berbasis 64 bit yang ditujukan bagi pemakain pada server dan workstation serta pemakai tertentu. Processor ini sudah dibuat dengan struktur yang benar-benar berbeda dari sebelumnya yang didasarkan pada desain dan teknologi Intel’s Explicitly Parallel Instruction Computing ( EPIC ).
2002: Intel® Itanium® 2 Processor
Itanium 2 adalah generasi kedua dari keluarga Itanium.
2003: Intel® Pentium® M Processor
Chipset 855, dan Intel® PRO/WIRELESS 2100 adalah komponen dari Intel® Centrino™. Intel Centrino dibuat untuk memenuhi kebutuhan pasar akan keberadaan sebuah komputer yang mudah dibawa kemana-mana.
2004: Intel Pentium M 735/745/755 processors
Dilengkapi dengan chipset 855 dengan fitur baru 2Mb L2 Cache 400MHz system bus dan kecocokan dengan soket processor dengan seri-seri Pentium M sebelumnya.
2004: Intel E7520/E7320 Chipsets
7320/7520 dapat digunakan untuk dual processor dengan konfigurasi 800MHz FSB, DDR2 400 memory, and PCI Express peripheral interfaces.
2005: Intel Pentium 4 Extreme Edition 3.73GHz
Sebuah processor yang ditujukan untuk pasar pengguna komputer yang menginginkan sesuatu yang lebih dari komputernya, processor ini menggunakan konfigurasi 3.73GHz frequency, 1.066GHz FSB, EM64T, 2MB L2 cache, dan HyperThreading.
2005: Intel Pentium D 820/830/840
Processor berbasis 64 bit dan disebut dual core karena menggunakan 2 buah inti, dengan konfigurasi 1MB L2 cache pada tiap core, 800MHz FSB, dan bisa beroperasi pada frekuensi 2.8GHz, 3.0GHz, dan 3.2GHz. Pada processor jenis ini juga disertakan dukungan HyperThreading.
2006: Intel Core 2 Quad Q6600
Processor untuk type desktop dan digunakan pada orang yang ingin kekuatan lebih dari komputer yang ia miliki memiliki 2 buah core dengan konfigurasi 2.4GHz dengan 8MB L2 cache (sampai dengan 4MB yang dapat diakses tiap core ), 1.06GHz Front-side bus, dan thermal design power ( TDP ).
2006: Intel Quad-core Xeon X3210/X3220
Processor yang digunakan untuk tipe server dan memiliki 2 buah core dengan masing-masing memiliki konfigurasi 2.13 dan 2.4GHz, berturut-turut , dengan 8MB L2 cache ( dapat mencapai 4MB yang diakses untuk tiap core ), 1.06GHz Front-side bus, dan thermal design power (TDP).
2007-2010: belum sempat mencatat
..::pengalaman pribadi + dari berbagai sumber::..

Steve Jobs : Android yang melacak lokasi pengguna

Steve Jobs : Android yang melacak lokasi pengguna

Pertukaran email yang terjadi antara pengguna Apple dan CEO Apple Steve Jobs menunjukkan bahwa LocationGate yang telah beredar hingga saat ini adalah palsu. Namun, Steve Jobs malah menuduh perangkat Android yang benar-benar melacak keberadaan pengguna dan bahkan mengirim info kembali ke Google.

Sebelumnya dua peneliti keamanan baru-baru ini menemukan bahwa iOS track menyimpan informasi pengguna dalam sebuah file yang kemudian mudah diinterpretasi pada komputer yang digunakan untuk sinkronisasi perangkat. Sedangkan kebenaran percakapan tidak dapat diverifikasi. Seperti yang diungkap dalam MacRumors, pertukaran email berikut diakui antara pembaca website dan Steve Jobs sendiri yang diduga menjawab dengan salah satu pesan.

     & nbsp;      Berikut rekaman pertanyaan dan jawaban antara pengguna Apple dan Steve Job
Pengguna : Steve, bisa Anda jelaskan perlunya alat pelacakan lokasi yang tertanam di iPhone saya? Hal tersebut sungguh menakutkan bagi saya bila lokasi saya diketahui secara tepat dan direkam sepanjang waktu. Mungkin Anda bisa jelaskan bagi saya sebelum saya beralih ke Android. Tentu karena mereka tidak melacak saya.

Steve : Mereka (Android) yang lakukan hal tersebut. Kami tidak melacak siapa pun. Info beredar saat ini adalah palsu.

     & nbsp;      Hingga saat ini, Steve Job maupun Apple dan Google sendiri belum memberikan keterangan resmi berkaitan rumor skandal informasi lokasi yang dilakukan perangkat Apple dan Android. 

Merekam aktivitas di layar komputer menggunakan Snipping Tools Windows 7

Jika di windows xp software screen capture belum tersedia sebagai aplikasi bawaan saat menginstal windows. Maka di Windows 7 terdapat sebuah aplikasi screen capture snipping tools yang dapat digunakan untuk merekam tampilan yang ada di layar komputer (desktop) dan menyimpannya menjadi gambar dengan format jpg. Namun snipping tools tidak terintegrasi pada semua versi windows 7. Snipping tools hanya tedapat pada Windows 7 Home Premium,Windows 7 Professional, dan Windows 7 Ultimate.





Seperti pada software screen capture lainnya misalnya irfan view, fscapture, dll, snipping tool menyediakan beberapa tipe perekaman yaitu:
a. Free-form Snip. Draw a free-form shape around an object. Merekam gambar yang tercakup dalam batas yang ditentukan oleh pengguna
b. Rectangular Snip. Drag the cursor around an object to form a rectangle.
Merekam gambar yang berada di dalam cakupan kotak hasil drag mouse
c. Window Snip. Select a window, such as a browser window or dialog box, that you want to capture.
Merekam tampilan windows tertentu yang sedang aktif di desktop
d. Full-screen Snip. Capture the entire screen.
Merekam seluruh tampilan layar komputer.

Selain tersedia tools untuk perekaman layar komputer, juga tersedia aplikasi image editor sederhana untuk mengedit gambar yang terekam

Beberapa postingan yang mungkin terkait dengan cara merekam desktop , merekam aktivitas komputer, atau merekam audio dan video di komputer menggunakan software gratis untuk tujuan pembuatan tutorial bisa dilihat disini :
1. Cara merekam aktivitas desktop
2. Cara merekam aktivitas di layar komputer ke format video
3. Screenshot desktop menggunakan printscreen

Cara mengabungkan fungsi IF HLOOKUP di excel 2003

Jika sebelumnya saya pernah posting tentang cara menggabungkan fungsi if vlookup di excel, maka dalam postingan ini akan dibahas tentang cara menggabungkan fungsi IF HLOOKUP di excel 2003. Kombinasi fungsi IF dan HLOOKUP bisa digunakan jika dalam sebuah tabel kerja mengacu pada dua buah kriteria referensi. Dalam kasus ini variabel tabel referensi akan disusun secara horisontal.

Dalam contoh ini akan dibuat tabel kerja yang berisi  tahun penjualan, kode kertas, jenis kertas dan harga penjualan kertas. Jenis kertas dan harga kertas akan mengacu pada data yang tercantum pada tabel referensi dengan menggunakan penggabungan fungsi IF dan hlookup.

Agar lebih mudahnya buat tabel seperti di bawah ini :

Kosongkan kolom D dan E karena akan diisi dengan formula





Selanjutnya di sel D4 masukkan formula berikut :
=HLOOKUP(C4,$G$3:$K$6,2)
Di sel E4 masukkan formula berikut:
=IF(B4=2010,(HLOOKUP(C4,$G$3:$K$6,3,0)),(HLOOKUP(C4,$G$3:$K$6,4,0)))
Hasilnya terlihat seperti di bawah  ini :



File excelnya bisa didownload disini fungsi if hlookup excel 2003

Beasiswa S2 ke Luar Negeri dari Menkominfo




Bagi yang sedang mencari beasiswa S2 ke luar negeri khususnya yang berkaitan dengan teknologi informasi mungkin ini penawaran yang menarik.Kementerian Komunikasi dan Informatika kembali menawarkan kesempatan beasiswa pendidikan S-2 di luar negeri untuk tahun akademik 2011/2012. Hanya saja tawaran ini berlaku khusus bagi pegawai negeri sipil (PNS) di lembaga kementerian dan nonkementerian, termasuk TNI/POLRI, baik di lingkungan pemerintah pusat maupun pemerintah daerah, serta karyawan dan karyawati swasta yang berhubungan dengan bidang teknologi dan informasi.

Beasiswa akan dianugerahkan kepada para pelamar yang dianggap memenuhi persyaratan menempuh program pendidikan S-2 di perguruan-perguruan tinggi di Belanda, Jerman, Jepang, Korea Selatan, serta Australia, yang sudah ditetapkan pihak Keminfo.

Calon penerima beasiswa diwajibkan memilih program studi sesuai bidang-bidang studi yang juga telah ditetapkan Keminfo, serta khusus bagi kandidat yang mendapatkan tugas akhir berupa penelitian, wajib menyelesaikan penelitian dengan tema/topik sesuai visi dan misi Keminfo.

Pelamar nantinya akan memperoleh prioritas jika saat ini telah memiliki Surat Penerimaan (Letter of Acceptence) dari perguruan tinggi yang telah ditetapkan Keminfo (daftar bidang studi dan perguruan tinggi terlampir) dan surat tersebut telah mendapatkan verifikasi dari Keminfo.

Untuk syarat utama lainnya, pelamar telah lulus sarjana (S-1), memiliki IPK minimal 2,90 (dari skala 4), mempunyai nilai Institutional TOEFL (ITP) minimal 550 atau IELTS minimal 6,5, serta mmiliki nilai Tes Potensi Akademik (TPA) minimal 550, serta memiliki rekomendasi dari pejabat berwenang. Kandidat yang diprioritaskan adalah yang telah memiliki pengalaman kerja minimal 2 tahun dan berusia maksimal 35 tahun.�

Bila anda berminat, pendaftaran dan penyerahan berkas lamaran beasiswa selambat-lambatnya 4 April 2011. Informasi lebih rinci mengenai beasiswa ini bisa dilihat dan diunduh langsung di http://www.depkominfo.go.id.

Lokasi Pengguna Iphone Bisa Dimata-Matai?

Setidaknya itulah yang diduga ditemukan pada fitur Iphone. Sepekan setelah penemuan software di dalam perangkat mobile Apple yang memata-matai lokasi penggunanya, Apple secara resmi membantah tuduhan itu.

"IPhone tidak mencatat lokasi Anda. Hanya saja, iPhone memang mengumpulkan database hotspot WiFi dan menara selular di lokasi terkini pengguna. Beberapa di antaranya bahkan mungkin berjarak ratusan mil dari iPhone Anda. Ini untuk membantu iPhone secara cepat dan akurat menghitung lokasi ketika dibutuhkan," kata pernyataan resmi Apple.

Sebelumnya, dua pakar keamanan Inggris membongkar hal itu. Mereka mengatakan bahwa sebuah file di sistem operasi iOS melacak lokasi pengguna iPhone, iPod Touch, dan iPad, dengan mencatat histori lokasi mereka dan menyalinnya ke komputer pengguna, ketika perangkat mobile mereka terkoneksi.

Temuan ini lantas memunculkan kekhawatiran adanya pelanggaran hak-hak privasi pengguna, apabila file tersebut terakses oleh seseorang yang tidak diinginkan. Apple mengatakan bahwa data yang dikumpulkan oleh iPhone itu adalah sebuah 'bug' yang ditemukan Apple, dan akan diperbaiki secepat mungkin.

Apple juga mengaku menemukan bug lain di iPhone yang akan terus mengumpulkan lokasi update pengguna, walaupun layanan penjejak lokasi mereka dimatikan. Bug inipun dijanjikan oleh Apple akan segera diperbaiki.

Sebagaimana dilansir oleh situs The Telegraph, Martyn Ruks, Technical Director of Security Consultants pada MWR InfoSecurity, mengatakan bahwa teknologi memang tumbuh demikian kompleks sehingga konsumen seringkali menghadapi situasi di mana mereka sama sekali tidak tahu apa yang dilakukan oleh gadget kepunyaannya.

Kalau memang tidak ingin agar hal ini terjadi, kata Ruks, sebaiknya konsumen sama sekali tidak usah menggunakan gadget tersebut. Bagaimanapun, ia menambahkan, sistem operasi Android operating menawarkan pilihan kontrol yang lebih granular dan spesifik kepada pengguna dalam hal pengaturan ponsel cerdas mereka ketimbang Apple iOS.

Sumber: VivaNews.Com.

Rabu, 27 April 2011

Nokia C1 & C2: Murah, Suguhkan Dual SIM Card

Dulu Nokia pernah membuat pernyataan tak mau ikut-ikutan mencipta ponsel dengan kelengkapan dua slot kartu SIM. Kini tampaknya sedikit berbeda, dimana Nokia baru saja mengumumkan empat (4) ponsel low-end terbaru, yang dua diantaranya disisipi slot SIM card ganda.
Adalah Nokia C1, C1-01, C1-02 dan C2. Keempat ponsel ini memiliki disain serta kemampuan fitur yang tercatat hampir serupa. Tapi itu tadi, ada dua seri yang didukung dua slot SIM card yakni C1 dan C2. Dual SIM card C1 bersifat switch. Jadi nomor aktif secara bergantian, dengan tersedianya tombol khusus untuk berpindah SIM aktif.
Sementara, Nokia C2 sudah dual on GSM meski sebatas single standby. Pembeda lainnya yakni dukungan kamera, dimana C2 menancapkan selongsong kamera VGA. Nokia C1 tidak. Uniknya lagi, slot SIM card kedua C2 bersifat hotswap, layaknya slot memory card ponsel masa kini. Jadi, gampang ‘dibongkar-pasang’. Tak perlu aksi copot baterai untuk sekadar mengeluarkannya. Satu lagi, daya baterainya superior, dengan masa standby hingga 16,5 hari.
Nah, untuk seri C1-01 dan C1-02 sedikit lain cerita. Kedua ponsel ini tak didukung fasilitas dual SIM card. Kelengkapan fiturnya pun mirip, tak jauh berbeda. Hanya, fitur kamera kembali jadi fasilitas pemisah. Nokia C1-01 didukung kamera VGA, sedangkan C1-02 tak memiliki fasilitas pengabadi gambar ini.
Untuk keseluruhan, keempat ponsel Nokia terbaru ini tak melulu menawarkan sebatas fungsi telpon dan SMS. Pasalnya, beberapa diantaranya tercatat diperkuat pemutar music MP3, dengan dukungan slot memori eksternal.
Rencananya, keempat ponsel murah ini bakal dilepas ke pasaran mulai triwulan ketiga tahun 2010. Estimasi harga banderolnya yakni berkisar 30 Euro (Nokia C1: Rp 360 ribu), 39 Euro (C1-01: Rp 470 ribu), 35 Euro (C1-02: Rp 420 ribu) dan 45 Euro (Nokia C2: Rp 540 ribu).

Spesifikasi C1
Jaringan: Dualband GSM (SIM 1 & SIM 2), no dual standby; Dimensi: 10.71 x 4.5 x 1.5 cm, 63 cc; Berat: 72.9 g; Layar: TFT, 65K colors, 128 x 160 pixels, 1,8 inci; Messaging: SMS; Fitur lain: FM radio, Games, Flashlight, Organizer; Baterai: Li-Ion 1020 (BL-5C)
Spesifikasi C1-01
Jaringan: Dualband GSM; Dimensi: 10.8 x 4.5 x 1.4 cm, 57 cc; Berat: 78.8 g; Layar: TFT, 65K colors, 128 x 160 pixels, 1,8 inci; Kamera: VGA (640x480 pixels); Memori internal: 64 MB; Memori eksternal: microSD, up to 32GB; Transfer data: GPRS Class 10; Konektivitas: Bluetooth v2.0, USB microUSB v2.0; Messaging: SMS, MMS, Email, IM; Browser: WAP 2.0/xHTML, HTML; Fitur lain: Stereo FM radio with RDS, FM recording, Games, Java MIDP 2.0, MP3/WAV/AAC+ player, H.263 player; Baterai: Li-Ion 1020 mAh (BL-5CB)
Spesifikasi C1-02
Jaringan: Dualband GSM; Dimensi: 10.8 x 4.5 x 1.38 cm, 61 cc; Berat: 77.5 g; Layar: TFT, 65K colors, 128 x 160 pixels, 1.8 inches; Memori internal: 64 MB; Memori eksternal: microSD, up to 32GB; Transfer Data: GPRS Class 10; Konektivitas: Bluetooth v2.0, microUSB; Messaging: SMS, MMS, Email, IM; Browser: WAP 2.0/xHTML, Stereo FM radio with RDS; FM recording, Games, Java MIDP 2.0, MP3/WAV/AAC+ player, Organizer, Voice mem; Baterai: Li-Ion 1020mAh (BL-5C) / 800mAh
Spesifikasi C2
Jaringan: Dualband GSM (SIM 1 & SIM 2); Dimensi: 10.8 x 4.5 x 1.47 cm, 67.9 cc; Berat: 74 g; Layar: TFT, 65K colors, 128 x 160 pixels, 1.8 inches; Kamera: VGA, 640x480 pixels; Memori eksternal: microSD, up to 32GB; Transfer Data: GPRS Class 12; Konektivitas: Bluetooth v2.0, microUSB; Messaging: SMS, MMS, Email, IM; Browser: WAP 2.0/xHTML, Stereo FM radio, FM recording, Games, Java MIDP 2.0, Dual SIM (dual standby), Hot swappable external SIM slot (second SIM), MP3/WAV/AAC+ player, Organizer, Voice memo; Baterai: Li-Ion 1020 (BL-5C)


sumber ; tabloidpulsa.co.id

Navigator 905 Vogue, Mouse yang Bisa Nempel di Notebook dari Genius

Kamis, 28 April 2011 10:10
Genius baru-baru ini memperkenalkan perangkat terbaru varian dari BlueEye wireless mouse, Navigator 905 Vogue. Mouse terbaru genius ini tampil modis dengan desain baru yang menawan.
Tak hanya itu, mouse yang ditujukan bagi para eksekutif muda ini juga memiliki sisi keunikan tersendiri, yakni bisa ditempelkan pada notebook pengguna. Hal itu dapat dilakukan berkat adanya fitur Fitur Stick-N-Go yang memungkinkan pengguna melekatkan mouse pada notebook, sehingga mencegah dari jatuh dan slot 2-in-one sangat ideal untuk menyimpan Stick-N-Go  mount dan receiver.
Dengan mengadopsi pola desain berlian pada permukaan unit ini memberikan perbedaan dibandingkan dengan mouse lain pada umumnya. Adapun fitur autokoneksi dan teknologi frekuensi hopping pada mouse ini hadir untuk mencegah interferensi.
Teknologi 1200dpi BlueEye tracking diklaim menggunakan mesin optik canggih yang bekerja di hampir setiap permukaan dan memiliki kinerja jauh lebih baik dari pada mouse optik biasa.
Bagi Anda yang tertarik untuk memiliki mouse apik besutan Genius ini, siapkan saja dana sebesar 27,9 dollar (Rp250 ribu-an) untuk menebusnya.


sumber ; tabloidpulsa.co.id

HTC Desire S Segera Meluncur di Indonesia

Bertempat di Hardrock Café, Jakarta, hari ini (27/04/2011), HTC Corporation secara resmi merilis HTC Desire S.
HTC Desire hadir dengan kombinasi desain yang menakjubkan dengan kekuatan dan kecepatan. Desainnya dikatakan terinspirasi oleh desain alumunium HTC Legend, di mana HTC Desire S diukir dari satu blok alumunium utuh sehingga terasaa solid dan alami di tangan Anda.
"Dengan desain unibody yang lebih kuat dan lebih ramping, tingkat kecerdasaan yang semakin tinggi, kecepatan dan kejernihan, HTC Desire S mengintegrasikan pengalaman HTC Sense terbaru untuk memberikan para pelanggan HTC ke tingkatan baru dalam hal kesederhanaan, inovasi dan  pengalaman yang sangat menyenangkan." kata Jack Tong, Wakil Presiden, HTC Asia Pasifik.
Tak hanya unggul dari sektor desain saja, HTC Desire S juga hadir dengan spesifikasi apik, semisal prosesor Qualcomm Snapdragon 1Ghz yang diklaim menawarkan kinerja yang cepat dan akurat dan layar berukuran 3,7 inchi berbasis WVGA.
Untuk urusan mengabadi gambar HTC Desire dibekali dua kamera, yang terletak di bagian depan dan belakang perangkat yang diklaim mampu memerekan video HD.
HTC Desire S akan mulai awal Mei mendatang dengan harga ritel sekitar Rp 4.799.000.

sumber ; tabloidpulsa.co.id

Symantec Endpoint Protection 12, Hadirkan Keamanan Tingkat Tinggi Plus Kinerja Tercepat

Bertepatan dengan digelarnya acara Symantec Symposium 2011, hari ini (27/04/2011) Symantec Corp mengumumkan versi terbaru Symantec Endpoint Protection 12 dan Symantec Endpoint Protection Small Business Edition.
Kedua software keamanan tersebut selain memberikan perlindungan lebih canggih kepada berbagai skala bisnis, juga diklaim mampu meningkatkan kinerja sistem.
Beberapa manfaat yang akan diperoleh user jika menggunakan software keamanan terbaru dari Symantec Endpoint Protection 12 ini, di antaranya keamanan tak tertandingi, kinerja paling cepat, serta dibuat untuk lingkungan virtual. Tak hanya itu bagi pelaku bisnis skala kecil juga tersedia Symantec Endpoint Protection Small Business Edition.
Terkait dengan acara tersebut, Symantec juga mengumumkan hasil temuan Internet Security Threat Report, Volume 16 dari Symantec.
Laporan ini menunjukkan adanya volume ancaman sangat besar yaitu lebih dari 286 juta ancaman baru pada tahun lalu, yang disertai dengan beberapa tren besar baru dalam lanskap ancaman.
Yang menjadi sorotan utama dalam laporan ini antara lain adalah peningkatan yang dramatis baik dalam frekuensi maupun kecanggihan dari serangan terarah di lingkungan enterprise; terus meningkatnya situs jejaring sosial sebagai tempat penyebaran serangan; dan perubahan taktik infeksi penyerang, yang semakin menargetkan kerentanan dalam Java guna menerobos masuk ke sistem komputer tradisional. Selain itu, laporan ini mengungkapkan bahwa para penyerang menunjukkan peralihan fokus  ke arah perangkat bergerak.
“Sifat dari ancaman telah semakin luas mulai dari menyasar rekening perorangan pada suatu bank hingga menyasar informasi dan infrastruktur fisik suatu negara,” kata Raymond Goh, Regional Technical Director Systems Engineering, Symantec.
Lebih jauh Goh mengatakan, “Skala serangan-serangan ini pun sangat beragam, mulai dari perusahaan multinasional yang terdaftar di bursa dan lembaga pemerintahan hingga perusahaan-perusahaan berskala kecil dan pengguna komputer perorangan.”
Saat ini, Symantec Endpoint Protection 12 masih berupa versi beta khusus untuk pengguna yang mendapat undangan dan versi beta untuk umum dijadwalkan akan tersedia mulai mulai April 2011 (hanya bahasa Inggris). Versi terbaru Symantec Endpoint Protection 12 dijadwalkan akan tersedia secara umum akhir tahun ini dan dapat dibeli langsung melalui jaringan reseller, distributor, dan sistem integrator resmi di seluruh dunia.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai produk ini dan jika Anda berminat untuk mendaftar guna mendapat Symantec Endpoint Protection beta untuk umum, silakan klik di sini.


sumber ; tabloidpulsa.co.id 

Smartphone Dual-Core Pertama di Dunia, LG Optimus 2X, Telah Hadir di Indonesia

Menyusul dua ‘saudaranya’, LG Optimus One dan Optimus Me yang telah hadir di pasar Indonesia. Kini, smartphone ponsel Android besutan LG lainnya, yakni Optimus 2X juga siap menyapa para calon konsumen tanah air.
Bertempat di Grand Ballroom Hotel Intercontinental, Jakarta, hari ini (27/04/2011) LG Mobile Indonesia resmi meluncurkan LG Optimus 2X.
Sebagai ponsel cerdas segmen atas, LG Optimus 2X hadir dengan berbagai spesifikasi apik, semisal prosesor dual-core Tegra 2 berkecepatan 1 GHz, yang diklaim sebagai smartphone pertama didunia yang hadir dengan prosesor dual-core.
“Teknologi dual-core adalah lompatan berikutnya dalam teknologi ponsel ini bukti komitmen LG untuk ponsel cerdas dengan fitur terkini di tahun 2011.” Kata Kim Weon Dae, Presiden Direktur LGEIN.
Seiring dengan itu, pihak NVIDIA yang diwakili oleh General Manager-nya, Michael Rayfield, mengatakan “ LG Optimus 2X dengan chip Tegra 2 membuat sejarah baru dalam menghadirkan ponsel yang bertenaga seperti PC.”
Tak cukup sampai di situ, LG Optimus 2X juga hadir dengan dua kamera, yang terletak di bagian belakang dan depan.  Kamera bagian belakang memiliki resolusi 8 MP sedangkan yang di bagian depan sekelas 1.3 MP. Ditilik dari kualitas kameranya, LG Optimus 2X diklaim menjadi salah satu yang terbaik dan mampu menangkap objek bergerak tanpa gambar terdistorsi.
Ketika dirilis LG Optimus 2X hadir dengan mengusung platform Android 2.2 a.k.a Froyo dan dapat diupgrade ke Android 2.3 (Gingerbread).
LG Optimus 2X sudah tersedia di pasaran dengan harga normal Rp4.999.000. Dalam rangka promosi smartphone ini dilego dengan harga khusus, yakni Rp3.999.000 yang ditujukan bagi pengguna kartu kredit BNI. Promo itu diselenggarakan pada tanggal 30 April 2011 bertempat di lantai ground Pacific Place Mall.

Format SMS Banking BRI

image Format SMS banking BRI adalah sbb:

Semua Format SMS dikirim ke SMS Center 3300

1. Info Saldo
[SALDO][Space][PIN]
Contoh : SALDO 123456

2. Mengganti PIN
[PIN][Space][New SMS PIN][Space][Old SMS PIN]
Contoh : PIN 123456 112233 123456

3. Bantuan
[HELP]
Contoh : HELP

4. Transfer Internal Account BRI
[TRANSFER][Space][BRI][Destination Account Number][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh: TRANSFER BRI020601000476503 500000 123456

5. Isi Pulsa
[PULSA][Space][Phone Number][Space][NOMINAL/1000] [Space][PIN]
Contoh: PULSA 08128214810 100 123456 (untuk Rp. 100.000)



Cara Pendaftaran Sms Banking BRI di ATM BRI

1. Masuk Ke Menu “Transaksi lain”, lalu lakukan langkah-langkah sbb:

a. Pilih menu “Registrasi”
b. Pilih menu “SMS Banking”
c. Masukan nomor ponsel Anda
d. Buat Sendiri PIN SMS Banking Anda (masukan dua kali, harus sama untuk verifikasi)
e. Selesai, dan Anda akan mendapat print registrasi.

2. Setelah pendaftaran selesai, layanan Sms banking BRI Anda siap digunakan
3. Untuk dapat bertransaksi finansial seperti melakukan transfer, bayar tagihan, isi ulang pulsa silahkan datang ke cabang Bank BRI.



Pembayaran VIA SMS Banking BRI

1. Kartu Kredit BRI
[BAYAR][BRI][Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR BRI 51882821XXXXXXXX 500000 123456

2. Kartu Kredit Citibank
[BAYAR][Space][CITI][Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR CITY 51882821XXXXXXXX 500000 123456

3. Kartu Kredit SCB
[BAYAR][Space][SCB] [Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR SCB 51882821XXXXXXXX 500000 123456

4. Kartu Kredit HSBC
[BAYAR][Space][HSBC][Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR HSBC 51882821XXXXXXXX 500000 123456

5. Kartu Kredit AMRO Bank
[BAYAR] [Space][AMRO][Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR AMRO 51882821XXXXXXXX 500000 123456

6. Kartu Kredit ANZ
[BAYAR][Space][ANZ][Space][CARD NO][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh : BAYAR ANZ 51882821XXXXXXXX 500000 123456



Pembayaran lainnya,

1. Zakat YBM BRI
[BAYAR][Space] [ZAKAT][Space][YBM][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh: BAYAR ZAKAT YBM 100000 123456

2. Zakat Dompet Dhuafa
[BAYAR][Space][ZAKAT] [Space][DD] [Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh: BAYAR ZAKAT DD 100000 123456

3. Infak YBM BRI
[BAYAR][Space][INFAQ][Space][YBM][Space][NOMINAL][Space][PIN]
Contoh: BAYAR INFAQ YBM 100000 123456

4. Infak Dompet Dhuafa
[BAYAR][Space][INFAQ] [Space][DD] [Space][NOMINAL][Space][PIN] II
Contoh: BAYAR INFAQ DD 100000 123456



Potter.Web.id, Sumber : nasabah-bri.blogspot.com

Untuk Informasi Call 14017
Info lebih lanjut kunjungi official webnya www.bri.co.id

tips menghemat energi komputer pc laptop

Tips Menghemat energi PC, Laptop – Pernahkah anda merasa pembayaran listrik bengkak gara-gara penggunaan computer atau laptop setiap hari? Apalagi sekarang ini listrik menggunakan pulsa, tentunya kita harus lebih hemat sehemat mungkin agar pulsa listrik kita tidak cepet habis. Nah untuk mengatasi hal tersebut, berikut AllSoft berbagi tips cara menghemat energi pada computer dan laptop.

1. Atur pencahayaan dan kontras monitor
Mungkin bagi orang yang awam atau pemula dalam menggunakan komputer, mereka jarang sekali memperhatikan pengaturan monitor mereka. Yang dimaksud dalam hal ini adalah tingkat pencahayaan dan kontras yang diatur terlalu tinggi akan bisa menghabiskan banyak energi. Maka untuk itu anda harus bisa mengatur pencahayaan dan kontras tersebut, untuk mengatur pencahayaan dan kontras monitor tersebut gunakan tombol yang berada di bawah monitor.

2. Matikan monitor
Tips yang ke-dua adalah dengan mematikan monitor, terutama monitor yang jenisnya adalah jenis CRT (Cathode Ray Tubel), karena monitor jenis tersebut lebih banyak mengkonsumsi tenaga listrik. Jadi, jika anda ingin meninggalkan PC tersebut dalam waktu yang lama, sebaiknya matikan monitor anda.
Anda juga dapat menyetting Windows agar secara otomatis langsung mati dalam beberapa waktu tertentu, itu bisa dilakukan dengan cara, klik “Control Panel-Options”. Dalam “Power Options Properties” klik tab “Power Schemes”. Lalu klik tanda panah di bagian “Power Schemes” lalu pilih “Home/Office desk”. Lalu pilih waktu yang diinginkan pada “Turn Off Monitor” dan klik “Apply” dan “OK”.

3. Matikan Hard disk
Meskipun kita tidak sedang melakukan apa pun pada komputer kita, tapi data anda akan selalu dibaca dari hard disk (oleh sistem operasi dan beberapa aplikasi). Karena alasan ini, hard disk hard disk akan terus menerus berputar dan tentu saja ini akan menghabiskan energi. Jika anda ingin meninggalkan PC anda dalam waktu yang lama, maka sebaiknya matikan hard disk PC anda. Pada “Power Options Properties” lalu klik tab “Power Schmes”. Klik tanda panah di bagian “Power Schemes” dan pilih “Home/Off desk”. Kemudian klik “Turn off hard disk” dan pilih waktunya. Lalu klik “Apply” dan “Ok”.

4. Matikan peralatan lainnya
Matikanlah peralatan lainnya seperti, speaker, modem eksternal, scanner, Zip drive dan printer. Karena peralatan itu sangat menghabiskan banyak energi. Seringkali orang meninggalkan peralatan tersebut dalam keadaan aktif, bahkan saat kita sedang keluar dalam waktu yang lama.

5. Mode Hibernate
Mode hibernate ini adalah fasilitas untuk melakukan shut down, tapi tidak menutup atau mematikan aplikasi yang sedang kita buka tadi. Hal ini dapat dilakukan dengan cara Mode “Hibernate”. Dengan mode ini, isi memory utama (RAM) akan tersimpan dalam hard disk. Cara melakukan mode hibernate adalah sebagai berikut, pada “Power Options” kliklah tab “Hibernate”. Lalu klik kotak dekat “Enable Hibernation”. Klik juga pada tab “Advanced”. Dalam bagian “When I Press the power button” lalu klik tanda panahnya kemudian klik “Hibernate”. Klik “Apply” dan “Ok”. Setelah itu tekan tombol “Power” pada komputer anda. Mode hibernate sudah berfungsi, tekan tombol “Power” sekali lagi, komputer anda akan menyala dan akan otomatis membuka aplikasi yang telah anda buka tadi.

6. Mode Standby
Agar bisa menghemat energi, sebaiknya pengaturan monitor dan hard disk berada di bagian yang paling rendah pada mode standby. Jika anda ingin meninggalkan PC sebentar, sebaiknya aktifkan mode standby. Namun yang harus anda ketahui adalah, saat mode standby aktif data-data yang belum anda simpan dapat rusak atau hilang kalau PC anda mengalami kerusakan. Sebaiknya simpan dahulu data atau dokumen anda sebelum anda mengaktifkan mode standby ini. Mode standby dapat dilakukan dengan cara, klik “Start-Turn Off computer” lalu klik “Stanby”.

7. Gunakanlah UPS
Gunakanlah selalu alat UPS, karena alat ini bisa membantu penyelamatan data atau shut down saat terjadi mati listrik. Untuk mengatur peralatan UPS dan mengkonfigurasikan alat tersebut “Power Option Properties” lalu pilih tab UPS. Bagian status dalam tab UPS menampilkan perkiraan jumlah menit yang dapat didukung UPS terhadap PC anda. Sebenarnya banyak cara untuk mengkonfigurasikan UPS, namun hal ini tergantung dari model dan kapasitas UPS yang digunakan.

8. Baterai Laptop
Jika anda men-charge baterai laptop, pastikan proses charge-nya selesai. Karena proses charge yang dilakukan setengah-setengah lalu dilanjutkan kembali, itu malah akan menghabiskan banyak energi. Jika anda ingin berpergian, sebaiknya bawa selalu baterai tambaha. Untuk menghemat pemakaian baterai. Anda bisa memanfaatkan feature Hibernate/Suspended atau gunakan soket listrik yang dihubungkan ke stopkontak.

9. Port USB
Jika saat anda menggunaka laptop dan saat itu anda memasukkan salah satu ke port USB di laptop, sebaiknya kalau sudah selesai langsung dilepaskan saja. Karena peralatan yang masih tertancap di port USB, itu juga dapat menghabiskan tenaga pada PC atau laptop anda. Sebaiknya lepaskan alat tersebut bila pemakainnya dirasa sudah cukup.

10. Skema Pemakaian Energi Laptop
Biasanya produsen-produsen laptop juga menyertakan feature dan software power management. Software ini sangat berguna sekali bagi para konsumen laptop, karena software ini mampu mengatur pemakaian baterai dan daya listrik yang sedang digunakan. Di software ini ada beberapa pilihan yang dapat digunakan untuk mengetahui beban hard disk dan energi lain yang sedang digunakan oleh laptop. Di antaranya mengetahui kecepatan prosessor atau pencahayaan monitor yang tepat untuk dapat menghemat baterai. Software ini sekaligus dapat menjadi pengawas bagi kita dalam menggunakan laptop.

Download Deep Freeze 7 Full Version

Download Deep Freeze 7 Full Version - Seperti yang kita ketahui bahwa deep freeze berfungsi untuk membekukan sistem computer. Dimana ketika kita memasang deep freeze di computer dan deep freeze dalam keadaan aktif, maka program yang terinstal setelah direstrat akan hilang. Ini sangat berfungsi jika computer kita sering di pake oleh orang lain dan dengan seenaknya mereka menginstall program yang mungkin bagi kita (pemilik komputer) program tersebut tidak penting. Untuk itu sobat bisa memanfaatkan deep freeze. Berikut ini adalah deep freeze 7 full version dan dapat di download secara gratis. Download deep freeze 7 full version ini melalui ziddu, dan mohon konfirmasinya jika anda tidak bisa mendownloadnya lewat kolom komentar di bawah.

Berikut adalah Fitur-fitur yang disajikan deep freeze 7 full :
1. Absolute Protection
• Jaminan 100% workstation recovery on restart
• Memberikan proteksi password dan keamanan lengkap
• Melindungi beberapa hard drive dan partisi

2. Integrasi dan Kompatibilitas
• Supports multi-boot lingkungan
• Compatible with Fast User Switching
• Supports SCSI, ATA, SATA, dan IDE hard drive
• Single menginstal untuk Windows 95, 98, ME, 2000, XP dan Vista
• Supports FAT, FAT32, NTFS, dasar dan dinamis disk, dll

Download Soft: Deep Freeze 7 Full Version

Adobe Flash Player Versi Baru


Adobe Flash Player 10.2 - Adobe telah meluncurkan versi terbaru dari Flash Player, yakni 10.2, yang mana sudah tersedia untuk di download. Dalam versi terbarunya

Adobe Flash Player sudah termasuk tambahan keamanan, proses render gambar yang lebih cepat, API yang baru, perbaikan beberapa bug, rendering teks yang telah ditingkatkan, serta tambahan support untuk perangkat mobile. Demikian seperti yang dikutip dari PC Authority.

Penambahan di versi 10.2 juga sudah termasuk dukungan untuk multitouch, gestur, model input mobile dan input accelerometer, yang akan membolehkan para pengembang untuk membuat konten interaktif untuk hardware dan OS terbaru.

Jika pengguna suka bekerja dengan monitor banyak, maka Flash Player 10.2 kini membolehkan pengguna untuk memainkan konten secara layar penuh di satu monitor, ketika bekerja dengan layar display lainnya. Sebagai tambahan, streaming video kini secara otomatis menyesuaikan kondisi jaringan. Dukungan untuk teknologi rendering GPU di IE9 juga sudah dimasukkan.

Adobe Flash Player 10.2 membutuhkan minimum 128MB RAM untuk pengguna Windows dan 128MB untuk memori grafis. Sementara untuk pengguna Mac OS X dan Linux/Solaris membutuhkan 256MB RAM dan 512MB RAM.

 

kini Flash Player 10.2 Buat Video YouTube Makin Ringan aja

Kini untuk menyaksikan video streaming melalui YouTube akan terasa lebih cepat dan ringan dengan adanya Adobe terbaru. Hal ini tentu sangat membantu, karena memang bila kita tengahy menonton video via YouTube ini, beban komputer yang ditanggung terasa berat, dengan adanya Adobe terbbaru ini, diharapkan hal tersebut akan dapat dikurangi.
Flash Player, sebuah format video yang mulai diperkenalkan sejak 1997 dan mulai berevolusi menjadi video streaming pada 2002 silam. Dan menurut Adobe, hingga kini sekitar 75 persen video online menggunakan format tersebut.
Meski banyak digunakan, Flash juga mengundang kontoversi karena terbukti menguras sumber daya yang ada. Itu juga yang membuat Apple enggan menggunakan format ini di iPhone sejak 2007 lalu.
Namun kini masalah tersebut coba diatasi melalui versi terbaru Flash Player seri 10.2. Di dalamnya, Adobe membenamkan fitur bertajuk Stage Video.
"Stage video memungkinkan untuk memutar video HD 1080p hanya dengan 1-15 persen daya prosesor, baik untuk Mac atau Windows," tulis Tom Nguyen, Adobe Product Manager yang dikutip dari blog resminya, Kamis (10/2/2011).
Sayangnya, fitur tersebut belum berfungsi jika video yang ingin diputar belum mendukungnya. Namun Nguyen juga meyakinkan bahwa sejumlah penyedia video online seperti YouTube, Vimeo, Brightcove, dan Epix mulai mengadopsi update terbaru tersebut.
Selain meningkatkan performa, Flash Player 10.2 juga memiliki fitur baru yang memungkinkan pengguna untuk menyaksikan video secara full screen pada layar kedua. Ini akan sangat berguna sekali bagi pengguna yang menggunakan monitor lebih dari satu.

anti virus terbaik 2011

Anti virus Terbaik 2011 – Banyak berbagai anti virus baik lokal maupun international, namun dari sekian banyak anti virus yang ada, ternyata virus pun tidak mau kalah, sehingga makin banyak pula virus-virus terbaru dan lebih gila dari sebelumnya. Untuk itu kita sebagai pengguna computer sangatlah penting memilih dan memilah anti virus terbaik untuk jaga-jaga computer kita terserang dari virus. Berdasarkan hasil pengujian team teknisi PC Magazine, anti virus terbaik tahun 2011 adalah Ad-Aware Pro Internet Security 9.0, dimana anti virus ini telah menggeser kedudukan anti virus Bitdefender yang telah di nobatkan sebagai anti virus terbaik 2010.

Penilaian antivirus terbaik 2011 tersebut berdasarkan pada kemudahan penggunaan, kinerja antivirus dalam memproteksi komputer, kecepatan dalam membersihkan virus yang menginfeksi komputer, recovery data yang terinfeksi virus, update antivirus, serta kemampuan melindungi komputer dari serangan virus dan script-script berbahaya lainnya. Berikut ini adalah daftar 30 Anti Virus Terbaik 2011 versi PC Magazine
1. Ad-Aware Pro Internet Security 9.0
2. BitDefender Antivirus Pro 2011
3. BullGuard Antivirus 10
4. Double Anti-Spy Professional v2
5. eScan Anti-Virus 11
6. F-Secure Anti-Virus 2011
7. G Data AntiVirus 2011
8. Kaspersky Anti-Virus 2011
9. McAfee AntiVirus Plus 2011
10. Norton AntiVirus 2011
11. Outpost Antivirus Pro 7.0
12. Panda Antivirus Pro 2011
13. PC Tools Spyware Doctor with AntiVirus 2011
14. StopSign Internet Security 1.0
15. TrustPort Antivirus 2011
16. Trend Micro Titanium Antivirus + 2011
17. Webroot AntiVirus with Spy Sweeper 2011
18. Ad-Aware Free Internet Security 9.0
19. AVG Anti-Virus Free 2011
20. Comodo Antivirus 5.0
21. digital defender free 2.0
22. Immunet Protect Free 2.0
23. Malwarebytes' Anti-Malware 1.46
24. Panda Cloud Antivirus 1.1
25. avast! Free Antivirus 5.0
26. Avira AntiVir Personal 10
27. Microsoft Security Essentials 1.0
28. Prevx 3.0
29. VIPRE Antivirus 4.0
30. ZoneAlarm Antivirus 2010

Dengan kita mengetahui Anti virus terbaik 2011 dimana terdapat banyak sekali dan tentunya membuat kita harus benar-benar lebih jeli dalam menggunakan anti virus yang mana memang itu yang terbaik. Namun sejauh ini AllSoft pribadi selalu menggunakan Anti Virus Avira karena selama ini saya merasa cocok saja, data-data computer masih tetap di jaga dengan aman. Meskipun dalam list Anti Virus terbaik 2011 avira berada di posisi 26, Insya Allah bagi saya aivara yang terbaik (hehee… bukan promosi lhooo). Silakan sobat memilih dan memilah anti virus terbaik 2011 yang benar-benar terbaik bagi keamanan data-data computer sahabat, pilih dengan keyakinan dan kepercayaan masing-masing. :D :D :D

Semoga bermanfaat,
Salam AllSoft

antivirus Avira luncurkan versi baru : avira antivir 9

Setelah beberapa waktu lalu Avira menjanjikan akan merilis versi baru Antivirusnya, hari ini akhirnya Avira resmi merilis Avira Antivir 9. Jika sudah menggunakan versi sebelumnya, maka kita bisa mengupgrade ke versi 9 ini gratis. Apa saja fitur baru Avira Antivir 9 ini ?


Simak selengkapnya berikut.

Dengan hadirnya versi baru ini, avira menambahkan beberapa fitur baru, seperti proses update baru yang meminimalisir proses restart ( reboot) komputer, Kemampuan mempertahankan diri, quick removal, performa yang lebih cepat, dukungan multi-processor dan multi-core, sehingga memungkinkan kinerja menjadi lebih cepat sampai 20% dan lainnya.

Fitur-fitur baru Avira Antivir 9


Fitur-fitur baru untuk Avira AntiVir Personal - FREE Antivirus, AntiVir Premium, Premium Security Suite dan Professional :


* Sistem yang diperlukan di perbarui
* Dukungan untuk NetBooks ( resolusi layar yang rendah)
* Proteksi untuk proses Antarmuka
* Quarantine Manager: mengirim file lewat HTTP
* System tray tool: Menampilkan status modul ketika mouse di gerakkan di iconnya.
* Lokasi Folder Installasi dan registry yang baru, untuk semua produk.
* Configuration: tombol yang baru, Default values
* Scanner: gabungan tampilan hasil deteksi malware dan “one-click removal” sesudah scanning
* Scanner: Sistem Cleaning yang ditingkatkan kemamuannya

Avira AntiVir Personal - FREE Antivirus

* Deteksi Adware/ Spyware
Avira AntiVir Premium, Premium Security Suite and Professional


* MailGuard: dukungan port POP3
* WebGuard: Deteksi yang dikategorikan, misalnya Spam URLs, Malware, Phising, Fraud dll ( gambar )
* WebGuard: proteksi drive secara aktif ketika download (”Inline Frames” atau “IFrames”)

Avira Premium Security Suite
* WebGuard Parental control: fitur yang berguna untuk mem-blok situs internet yang tidak cocok untuk anak-anak atau remaja (gambar, http://www.avira.com/images/content/support/professional/en/kb491_2.jpg)
* Firewall: priviledged application mode, menggabungkan aturan aplikasi dan adapters
* Firewall: slide-up yang dapat dikonfigurasi untuk pesan Firewall
* Firewall: drag’n'drop untuk aplikasi dan aturan adapter
* Firewall: Otomatis mengubah ke game mode
* Standard update tiap interval 2 jam

Avira AntiVir Professional
* Fitur untuk membuat profiles baru ( gambar )
* Expert mode diletakkan di bagian bawah ( gambar )
* SMC Support: plug-in GUI untuk konfigurasi
* SMC Support: Pesan ketika license berakhir
* SMC Support: Penggunaan secara parallel dari AV8 dan AV9 dengan Agent 2.4
* Standard update tiap 60 menit

Avira AntiVir Server (Windows)

* System requirements yang baru
* Tampilan systray icon
* Update produk secara komplit pada waktu yang ditentukan ( gambar )

Fitur selengkapnya untuk Avira Antivir Personal (Free Edition) :
* AntiVir Stops all kinds of viruses. With even faster performance
* AntiRootkit Protection against hidden malware
* AntiDialer Protection against dialers
* AHeADTech Even detects unknown viruses
* FailsafeSystem Undisturbed operation through always available protection
* RealtimeScanner Virus check every time files or archives are accessed
* OnDemandScan Scanning drives, directories and files by command
* SelfDefense Prevents the deactivation through malware
* ProcessProtection Prevents to terminating active processes unintentionally
* QuickRemoval Removes viruses at the push of a button
* NotebookSupport Support of computers with low resolution
* InfoCenter Central operation with direct access to all modules and security information. Possible to configure individually
* ServiceHotline3 Fast and direct availability of security experts at Avira (no call center!), who provide fast support

Untuk melihat perbandingan antara Avira Antivir Personal, Premium dan security suite, bisa melihat gambar berikut :

avira-compare-150x147

Download Avira Antivir Personal 9 : Free Edition


Untuk download, sebenarnya ada beberapa lokasi. Untuk mudahnya buka saja download dari server avira disini : Download Avira Antivir Personal : Free Edition. Pilihan download bisa melihat gambar berikut :


download-avira-9


Proses Update Avira Antivir 9


Proses Update Avira Antivir 9 masih sama dengan Avira 8 baik Offline maupun Online. Saya sudah mencoba update manual dengan download update Avira AntiVir 9 incremental VDF update (IVDF) ) dan berhasil. Selengkapnya bagaimana update, bisa dibaca artikel Tips Update Antivirus : Avira Antivir


artikel ini diambil sepenuhnya dari : ebsoft[dot]web[dot]id
ditulis oleh : Ebta Setiawan
tanggal : 18 Maret 2009

semoga bermanfaat

Koleksi Software Komputer Siap Download Gratis

Download Software Komputer - Bagi sahabat yang sedang mencari software komputer yang dapat di download dengan gratis, berikut AllSoft akan berbagi ribuan software komputer siap download secara gratis. Secara tidak sengaja AllSoft browsing dan menemukan di blog sebelah ada yang menyediakan link download ribuan software komputer via mediafire, dan dengan tanpa ragu AllSoft mencoba melihat koleksi fotware komputer siap download tersebut, dan ternyata memang benar terdapat ribuan software siap download, kita hanya tinggal memilih software mana yang kita butuhkan.

Download Software komputer ini bagi AllSoft sendiri membingungkan karena saking banyaknya. Tapi untuk lebih mudah mendapatkan software yang sobat cari, bisa mencari di kotak pencarian yang tersedia pada mediafire tersebut dengan memasukkan kata kunci yang dicari. AllSoft sendiri tidak mengetahui koleksi ribuan software komputer tersebut milik siapa dan bisa dipertanggung jawabkan atau tidak, namun dengan artikel ini AllSoft hanya sekedar berbagi info, bilamana ada sobat kita yang memang sedang mencari koleksi software komputer. Jika sobat berminat untuk mendownloadnya silakan berkunjung saja ke situs tersebut siapa tahu ada salah satu software yang memang sedang sobat cari.

Berikut adalah alamat link kumpulan ribuan software komputer yang sipa download.
1. http://www.mediafire.com/?y8y9979m6ldr5
2. http://www.mediafire.com/?ta55oi00247fe

UltraCopier, Mempercanggih Fungsi Copy di Windows


Bagi para pengguna komputer, mengcopy file adalah proses yang sangat sering dilakukan. Sistem operasi Windows telah menyediakan fasilitas untuk mengcopy file sebagai fungsi standar. Masalahnya, fungsi copy bawaan Windows tidak menyediakan banyak fitur, dan hanya sebagai alat sederhana untuk mengcopy ataupun memindah file ke lokasi yang diinginkan. Sistem operasi Windows yang terbaru pun, yaitu Windows 7 dan Vista, hanya menambahkan fasilitas untuk melihat informasi mengenai proses transfer yang sedang dilakukan, yang sebenarnya juga tidak terlalu bermanfaat.

Para pengguna komputer membutuhkan fitur tambahan yang benar-benar bermanfaat saat mengcopy atau memindah file, contohnya fitur pause dan resume, yang memungkinkan mereka untuk melakukan hal lain terlebih dahulu saat sedang mengcopy file berukuran besar, tanpa harus membatalkan proses copy yang sedang berlangsung.

UltraCopier adalah tool gratis untuk Windows, yang dapat menambahkan fitur-fitur yang berguna pada fungsi copy. Dengan UltraCopier kita dapat mengontrol kecepatan copy, menentukan alokasi disk space, melakukan pause dan resume, mengubah prioritas proses copy, dan masih banyak lagi. Tool ini juga menampilkan info detil mengenai file yang sedang dicopy.

Tool UltraCopier ini dapat digunakan pada komputer dengan sistem operasi Windows XP dan Windows versi lain yang lebih baru. Tool ini juga bisa digunakan pada Mac dan Linux. UltraCopier dapat diunduh secara gratis di website resmi nya http://ultracopier.first-world.info/.

Backup dan Restore Data Dengan EASEUS Todo


Komputer dapat membantu kita untuk bekerja dengan cepat dan efisien. Namun, ada banyak hal yang dapat mengganggu kinerja komputer yang kita gunakan. Sebagai contoh, komputer yang kita gunakan dapat saja mengalami system crash ataupun hardware failure secara tiba-tiba. Disaat seperti ini, akan sangat berguna juga kita memiliki backup atas sistem, partisi, dan disk kita, sehingga kita tidak perlu kehilangan seluruh hasil kerja keras kita yang tersimpan dalam komputer yang mengalami crash ataupun hardware failure tersebut.

Memang, kita dapat membuat backup secara manual, tapi ini akan memakan waktu yang cukup lama karena cukup rumit untuk dilakukan. Untuk membuat backup dengan lebih mudah, kita dapat menggunakan EASEUS Todo Backup. Aplikasi gratis ini adalah solusi terbaik untuk melakukan backup dan restore. Aplikasi ini dilengkapi dengan instruction wizards yang detil, yang menyediakan petunjuk penggunaan yang cukup jelas. EASEUS Todo Backup memungkinkan kita untuk membuat backup atas system state, partisi, dan disk kita dengan cepat dan mudah.

Selain memberikan kemampuan untuk dengan mudah melakukan restore disaat komputer kita mengalami crash ataupun gangguan lainnya, EASEUS Todo Backup juga dapat membantu kita untuk mengganti hard disk kita tanpa harus meng-install ulang sistem operasi computer kita. EASEUS Todo Backup dapat digunakan pada komputer yang memakai sistem operasi Windows 2000 professional, Windows XP, Vista, Windows 7 dan Windows Server 2000/2003/2008.

Download: http://www.todo-backup.com/download/

cari iphone aplikasi profesional

Saat ini bidang yang paling kompetitif untuk pertempuran ini pasar ponsel. Nama yang paling menonjol di telepon selular iPhone. Perangkat revolusioner dengan fungsi superior, antarmuka pengguna yang lebih baik dan fitur-fitur menarik telah benar-benar mengubah pasar industri ponsel. Ini adalah alasan yang membuat iPhone ponsel pintar yang paling banyak diminati di seluruh dunia.


Jumlah pengguna iPhone meningkat pada rata-rata eksponensial. Sebagai hasilnya, permintaan aplikasi iPhone juga meningkat. Mereka sangat menuntut karena mereka memenuhi semua kebutuhan adalah keinginan pengguna. Pengguna dapat melakukan apa yang dia inginkan seperti membaca koran, bermain game, terhubung dengan teman dan sebagainya. Tidak hanya itu, ia memiliki kuasa yang sangat besar untuk meningkatkan bisnis Anda dan bisnis Anda memberikan kehadiran global. Dengan iPhone Anda dapat membawa produk dan jasa Anda di ujung sosok pelanggan Anda. Ini menyediakan kemampuan untuk men-download dan menginstal aplikasi tersebut langsung ke iPhone anda.

Membuat aplikasi iPhone seperti menciptakan sistem operasi MAC. Ini bukan pekerjaan mudah, Anda membutuhkan profesional untuk pekerjaan ini. Ada banyak freelancer dan perusahaan yang menyediakan berbagai layanan terkait dengan iPhone. Anda perlu mencari tahu yang terbaik dari mereka, yang berhasil dapat memberikan aplikasi iPhone permintaan Anda. Berikut adalah beberapa poin yang dapat membantu Anda dalam menemukan perusahaan yang tepat.

Pengalaman

Hal yang pertama terpenting yang Anda harus memeriksa tentang perusahaan pengembang aplikasi iPhone adalah pengalaman mereka. Mengembangkan aplikasi iPhone tidak secangkir teh setiap orang. Tim pengembangan perusahaan harus memiliki harus memiliki pengalaman sebelumnya dalam membangun aplikasi iPhone.

Portepel

Jika perusahaan mengklaim bahwa mereka telah mengembangkan aplikasi iPhone, maka Anda dapat meminta mereka memberikan portofolio atau gambar layar aplikasi. Jika salah satu aplikasi yang dibangun oleh perusahaan terdaftar di toko Apple, Anda dapat memeriksa link dan konfirmasi.

Pengetahuan

Perusahaan harus memiliki pengetahuan yang mendalam tentang iPhone SDK untuk mengembangkan aplikasi iPhone, aplikasi web dan aplikasi iPhone iPhone kustom. Pastikan tim berpengalaman dengan pemrograman SDK iPhone dan terus memperbarui pengetahuan dan keahlian untuk memberikan layanan terbaru.

Kreativitas

Kreativitas, pengetahuan dan pengalaman tiga hal utama yang Anda butuhkan untuk menjalankan sebuah aplikasi iPhone yang sukses. Perusahaan harus memiliki iPhone pengembang yang terampil dan ahli, yang dapat mengubah ide-ide Anda menjadi sebuah solusi yang realistis sesuai dengan kebutuhan bisnis Anda.

Sufalam Technologies adalah perusahaan pengembang aplikasi iPhone yang berbasis di India memberikan pelayanan kepada beberapa klien di seluruh dunia, termasuk lembaga besar perusahaan, non-profit, TI perusahaan dan individu. Anda dapat menyewa Pengembang iPhone dan Pemrogram iPhone dari Sufalam Technologies, yang akan benar-benar didedikasikan pada proyek Anda sesuai dengan kebutuhan dan persyaratan.

kerja sampingan dari rumah

Sepertinya kata kunci Kerja di Rumah ini penah dijadikan keywords dalam kontes SEO deh, sebab frase tersebut ada bejibun banyaknya di Google dan perlu kerja cukup keras untuk memenangkannya :) Nama domain yang pas untuk kerja di rumah juga sudah banyak sekali beredar di jagad internet ini. Rasanya semakin menantang juga untuk memperjuangkan kata kunci seputar bekerja dari rumah ini.

Saya perhatikan banyak juga website ibu-ibu, terutama yang menjual produk kecantikan dan perawatan tubuh, yang menggunakan kata kunci ini.

Tak masalah, tentunya perjuangan SEO untuk menarget pasar yang mencari informasi tentang: kerja, pekerjaan, termasuk juga kerja dari rumah ini merupakan kata kunci yang layak diperebutkan sebab merupakan kata kunci yang sifatnya ABADI. Jika Anda seorang master dalam hal mengotimalkan website di Search Engine, mungkin Anda tertawa dengan posting saya ini, dan anda tau saya sedang berjuang, hehe..

Bagi Anda yang tadinya mencari informasi tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan topik blog ini (kerja di rumah) dan tadi Anda menemukan website saya dari Google maka itu artinya Search Engine Google telah mulai bekerja untuk website ini. Semoga kata kunci yang Anda perjuangkan di Google juga menang ya, dan Anda menikmati hasilnya dalam bentuk traffic yang mengalir deras ke blog Anda tentang kerja di rumah.

kerja sampingan bisnis pulsa

Lebih banyak orang makan pulsa dibandingkan dengan makan nasi. Jadi jika anda menjadikan pulsa sebagai usaha kerja sambilan anda maka jelas deh akan laku ya. Tak sedikit orang sambil kerja di kantor, jualan pulsa ke teman kerja lainnya. Namanya saja usaha sambilan :) Yang penting tidak sampai mengganggu pekerjaan utama yang telah jadi kontrak dengan perusahaan ya, hehe..

Memang ada benarnya juga sih, kalau jualan pulsa atau bisnis pulsa ini dikerjakan secara sambilan, maka hasilnya pun akan sambilan juga (baca sedikit). Sebab kalau mau untung banyak, misalnya bisnis pulsa di kantor tadi, maka kapan kerjanya saking sibuk layani pembeli? Tapi kalau sedikit-sedikit saja (sambilan) of course masih bisa la dikerjakan. Misalnya pas lagi istirahat, baru deh isi pulsa teman-teman.

Kalau ingin lebih banyak hasil, maka umumnya perlu memilih bisnis pulsa yang bersistem seperti MLM (bisnis pulsa jaringan). Silahkan deh cari member sebanyak mungkin, sambil tetap bekerja di kantor seperti biasa, maksud saya sepulang kerja :)

Walaupun cari member anda lakukan secara sambilan tetapi kalau konsisten dilakukan lalu jaringan pemakai dan penjual pulsa di group anda sudah tumbuh besar, maka hasilnya bisa DAHSYAT!. Namanya saja kekuatan jaringan, dari mulut ke mulut.

Bisnis pulsa dengan sistem jaringan ini sangat banyak dikerjakan orang, baik di darat ataupun di internet, tak heran jika iklannya berterbaran dimana-mana. Tapi ingat, kalau member Anda sedikit, ngga mungkin deh hasilnya besar ya, hehe.. Kabar baiknya, anda bisa membangun jaringan tersebut sedikit-demi sedikit, toh kalau anda gigih dan diikuti oleh member anda juga gigih, maka jaringan anda akan tumbuh besar (asalkan perusahaannya tidak mati duluan).

Yes, bisnis pulsa memang sangat bisa dijadikan sebagai usaha kerja sambilan!.

bisnis pulsa elektrik

Nah kalau yang satu ini paling banyak deh dilakukan orang dari rumah, yaitu menjalankan bisnis pulsa terutama yang bersistem jaringan. Yang penting dalam urusan bisnis pulsa jaringan ini pastilah ini: banyak member :) Saking pengennya punya banyak member, tak jarang pelaku bisnis pulsa jaringan yang iklannya gencar banget, sampai mengganggu orang lain, hehe..

Pesan saya, kalau Anda menawarkan peluang usaha pulsa MLM, pertama pilih dulu yang memang KEREN, layanan isi pulsa yang cepat, kalau bisa MURAH dan bonusnya gede. Jadi harus keren faktanya ya, bukan janji-janjinya doang :)

Bisnis pulsa jaringan banyak yang bagus kok, saya ngga akan sebut yang mana, sebab saat ini saya ngga bisnis pulsa sebab sedang konsentrasi menjalankan bisnis yang lain yang juga keren tentunya. Coba cari di Google dengan kata kunci: "bisnis pulsa murah" misalnya ya. Kalo sudah banyak bonus, bagi-bagi saya dong, hehe..

Bisnis Pulsa memang enak dikerjakan dari rumah, pakai internet tentunya dong agar lebih luas jangkauan pasarnya.

10 KIAT HIDUP SEHAT TANPA OBAT

Hidup yang multikompleks dewasa ini membuat kita bisa terlanda "penyakit" aneh yang sulit diatasi, baik oleh kekebalan tubuh sendiri maupun obat-obatan. Bagaimana kiatnya agar kita tetap sehat tanpa harus sering berobat.


Sudah bukan rahasia lagi bahwa tubuh kita mempunyai sistem kekebalan yang mampu melindungi badan dari serangan penyakit. Itu kalau sistemnya bekerja! Kadang-kadang suka ngadat. Kalau sudah begitu, ya apa boleh buat! Kita terpaksa berobat. Namun, niscaya juga tidak ada salahnya, mencoba berbagai kiat hidup mencegah penyakit tanpa tergantung pada obat-obatan. Di mana-mana, yang dapat dipakai untuk itu: mencegah sebelum terjadi itu lebih baik daripada mengobati yang sudah telanjur marak. Berikut 10 tips
1. Kenali diri Anda, baik fisik maupun kejiwaan
Ini agak filosofis, memang, tetapi sebenarnya justru di sini letak kunci segalanya. Dengan mengenali diri sendiri, kita dapat mengetahui kelemahan fisik tubuh kita, lalu dapat memutuskan apa yang baik dan boleh dilakukan bagi tubuh, dan apa yang tidak. Orang yang tanpa disadari telah keenakan menyantap makanan yang asin secara berlebihan, misalnya, lama-kelamaan merasakan tubuhnya berubah, seperti cepat merasa pusing, berkurang keseimbangan tubuhnya, dan sering merasakan aneka gejala tidak enak badan. Setelah memeriksakan badan ke dokter, baru diketahui tubuhnya mulai mengidap "penyakit" tekanan darah tinggi. Kalau sejak itu ia berusaha sungguh-sungguh untuk mengurangi makanan asin dan berlemak, sambil melakukan olahraga ringan secara teratur, maka "penyakit"-nya tidak mudah kumat, dan ia tidak perlu sering pergi ke dokter lagi.

Bila Anda mempunyai keluhan seperti itu, seyogianyalah mencontoh orang yang mengenal kelemahan dirinya sendiri itu. Begitu juga orang yang mudah marah dan sukar mengendalikan diri karena tidak mengenal kekurangan dirinya sendiri. Setelah mengenal kelemahannya, dan mau memperbaiki kebiasaannya yang merugikan, lama-lama ia mahir menjaga agar tidak mudah terpancing emosinya. Itu berkat ia berusaha mengenal dirinya sendiri juga.
2. Tidak terburu-buru merasa sakit
Hanya karena bersin, batuk, atau agak demam, orang telah memutuskan untuk minum obat. Padahal acap kali setelah dibiarkan tiga hari, gejala sakit itu hilang sendiri. Tubuh memang mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan sendiri. Hanya dengan beristirahat cukup, gejala sakit itu sudah hilang sendiri. Gejala pusing kadang bahkan dapat hilang hanya karena menghirup udara segar di taman yang tidak tercemar udara knalpot.

Gejala batuk dan bersin memang merupakan tanda serius juga, bahwa tubuh sedang berusaha mengeluarkan kuman penyakit dari saluran pernapasan. Demam berkeringat merupakan tanda tubuh sedang melawan serangan kuman. Kalau gejala itu berlangsung selama tiga hari, karena beratnya serangan, ya apa boleh buat, kita ke dokter untuk konsultasi medis.
3. Mengusahakan variasi makanan sehari-hari
Melakukan variasi santapan, berangkat dari asumsi bahwa ada bahan makanan tertentu yang lebih bermanfaat daripada jenis makanan biasa sehari-hari. Kalau ini kita pakai sebagai selingan bagi jenis makanan sehari-hari, maka kedua kelompok bahan itu dapat saling melengkapi. Bila kita terbiasa makan daging ayam dan sapi, sebaiknya mengubah kebiasaan itu, dan sekali-sekali makan ikan segar, tempe, dan tahu sebagai selingan. Bahan ini mempunyai kadar lemak tak jenuh yang banyak, dan berpotensi mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Sebaliknya, kalau kita terbiasa makan ikan, tempe, dan tahu telur saja sehari-hari, pada suatu kesempatan makan santapan istimewa pada kondangan temanten, atau arisan keluarga besar, ambil saja daging ayam atau sapi. Protein daging hewan berperan mempertahankan laju pertumbuhan tubuh dan mengganti sel-sel jaringan yang rusak.

Begitu juga dengan sayuran. Kalau hari demi hari kita makan sayur mayur hijau, karena beranggapan bahwa yang serba hijau itu pasti bagus, sesekali perlu variasi menyantap sayuran dan buah-buahan tidak hijau, seperti tomat, wortel, jagung muda, paprika merah (sebagai sayur), pisang, mangga, apel, jeruk (sebagai pencuci mulut).
4. Menyesuaikan konsumsi dengan tingkatan umur
Jumlah zat gizi yang diperlukan tubuh berbeda-beda bergantung pada umur, jenis kegiatan, dan kondisi tubuh (dalam keadaan sakit atau sehat). Pada anak-anak dan remaja yang sedang giat-giatnya tumbuh, kelima unsur dalam makanan (karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral, serta air) sangat diperlukan, sehingga tidak perlu dibatasi. Sebaliknya, pada orang dewasa dan lanjut usia, pembatasan itu mutlak perlu. Karbohidrat dan lemak sebagai penghasil energi harus dikurangi jumlahnya, mengingat kegiatan fisik mereka sudah menurun. Cara mengurangi karbohidrat dan lemak ialah dengan mengurangi porsi nasi dan goreng-gorengan. Sebaliknya, vitamin dan mineral serta air justru harus dimakan dengan cukup. Zat-zat ini sangat perlu untuk memperlancar metabolisme dalam tubuh, dan meningkatkan daya tahannya. Hanya perlu diingat bahwa yang paling baik ialah memakai vitamin alamiah, seperti yang terkandung dalam buah dan sayuran segar. Sedangkan air yang diminum harus yang steril, aman dari kuman, seperti air mineral yang benar memenuhi syarat sebagai air mineral. Boleh juga air biasa yang selalu sudah direbus lebih dulu. Lebih kurang 60% dari bobot badan kita berupa air atau cairan. Itu berarti kita harus minum air lebih banyak daripada unsur makanan yang lain. Orang yang sedang sakit dan terpaksa minum obat, malah harus minum air lebih banyak lagi. Penderita "penyakit" sulit buang air, bisa tertolong dari penderitaannya dengan setiap hari minum 2 - 3 gelas air putih sebelum pergi ke belakang.

Konsumsi protein pada orang dewasa dan lansia juga perlu dikurangi, meskipun tidak sebanyak pengurangan karbohidrat dan lemak. Cara mengurangi protein ini ialah dengan mengganti menu makanan sumber protein hewani dengan makanan sumber protein nabati, yang kadar proteinnya kurang atau hanya sedikit. Misalnya, kacang-kacangan, tahu, dan tempe.
5. Berolahraga secara teratur sesuai kemampuan
Berolahraga bertujuan memperlancar peredaran darah, dan mempercepat penyebaran impuls urat saraf ke bagian tubuh atau sebaliknya, sehingga tubuh senantiasa bugar. Banyak orang berpendapat, tanpa olahraga pun kita sebenarnya juga sudah bergerak badan mirip olahraga, kalau melakukan pekerjaan fisik sehari-hari seperti menyapu lantai, membersihkan rumah, mencuci, dan menjemur pakaian. Tetapi apakah "olahraga" semacam ini dapat kita lakukan secara teratur dan berkesinambungan? Itu masalah tersendiri! Diperlukan kemauan yang kuat, berdasarkan keyakinan bahwa olahraga itu mutlak perlu agar badan tetap bugar, karena peredaran darah diperlancar tadi. Pada gilirannya ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Para penderita tekanan darah tinggi, penyakit jantung, infeksi paru-paru, dan kencing manis, hendaknya berkonsultasi ke dokter dulu untuk mengetahui jenis olahraga apa yang cocok. Biasanya olahraga yang intensitasnya rendah dan dilakukan tidak terlalu lama.

Orang normal yang tidak mengidap penyakit, sangat baik memilih olahraga yang kapasitas aerobiknya tinggi seperti renang, aerobik yang high impact, naik sepeda stasioner, dan joging.
6. Selalu menjaga kebersihan
Lingkungan bersih di rumah, halaman, dan kompleks hunian memberi suasana segar dan nyaman. Sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa kelompok rumah yang mempunyai halaman dan lingkungan tertata baik, hijau, dan asri, mempunyai persentase kesehatan penghuninya jauh lebih baik daripada kelompok rumah miskin tanaman.

Lingkungan bersih membuat tubuh kita juga bersih, baik jasmani maupun rohani. Kondisi ini mampu mencegah penyakit jasmani seperti infeksi kulit, alergi debu, flu, bronkitis, dan "penyakit" rohani seperti stres, frustrasi dan depresi, biang kerok menurunnya sistem kekebalan tubuh.
7. Meluangkan waktu untuk bersantai
Meluangkan waktu tidak berarti minta istirahat lebih banyak daripada bekerja produktif sampai melebihi kepatutan. Tidak! Meluangkan waktu untuk istirahat itu sebentar saja, dan ini perlu, untuk setel kendo sejenak di antara ketegangan jam sibuk bekerja sehari-hari. Ini perlu dilakukan secara rutin. Bersantai juga tidak berarti harus melakukan rekreasi yang melelahkan, tetapi cukup berkumpul membicarakan masalah keseharian dengan rekan sekantor, tetangga atau keluarga di rumah. Bukan tidak mungkin, mereka dapat membantu memecahkan masalah, atau setidak-tidaknya meringankan beban pikiran. Bersantai seorang diri dengan merenung dan mawas diri juga perlu. Makin sering dan rutin ini dilakukan, makin bagus keseimbangan jiwa kita. Tidur nyaman juga bentuk bersantai seorang diri. Stamina akan pulih dengan cepat, dan keseimbangan hormon dalam tubuh juga cepat tercapai.

Tubuh letih dan pikiran kusut kalau dibiarkan berkepanjangan (sampai dibawa ke kamar tidur), akan menurunkan daya kerja sistem kekebalan tubuh. Pada gilirannya memudahkan serangan penyakit.
8. Back to nature
Trend pada awal dekade 1990-an di negeri Barat ini dilandasi pengalaman bahwa gaya hidup pada zaman modern mendorong orang mengubah kebiasaan makan, seperti misalnya lebih sering menyantap makanan kalengan, sambal botolan, atau buah awetan. Juga jarang bergerak badan karena kemudahan memakai alat bantu rumah tangga, seperti mencuci pakaian dengan mesin cuci, menyapu lantai dengan penyedot debu, bepergian dengan kendaraan, padahal cuma dekat dan lebih sehat dilakukan dengan jalan kaki. Tubuh kita jadi manja, karena jarang bergerak, sehingga mudah sakit karena lembek. Sebaliknya, seorang pendekar silat, walaupun hidup di tengah zaman modern, selalu sehat tubuhnya karena masih sering berjalan kaki, latihan rutin dengan menggerakkan badan, dan tidak memakai alat bantu hasil teknologi modern yang membuat orang jadi lembek.

Untuk kembali dekat dengan alam, kita bukannya harus ikut menjadi pendekar silat, tetapi setidak-tidaknya menghindari bahan makanan kalengan, dan malah memperbanyak makan sayuran dan buah yang segar.
9. Mengolah pernapasan
Mengolah pernapasan berarti mengatur cara dan frekuensi bernapas agar lebih efisien. Dengan menghirup udara (oksigen) perlahan-lahan dalam hitungan 15 kemudian melepaskannya kembali pelan-pelan juga dalam hitungan 15, kita bisa menahan oksigen dalam badan lebih lama daripada biasanya. Oksigen akan dipakai oleh organ tubuh secara efektif, walaupun jumlahnya cuma sedikit. Selama ini kita bernapas dengan frekuensi yang tidak teratur. Kadang lambat, kadang cepat. Oksigen yang diirup juga cepat keluar lagi. Belum sampai dimanfaatkan dengan baik, sudah keburu keluar. Dalam satu menit kita benapas lima kali atau lebih.

Tetapi, dengan latihan teratur frekuensi bernapas itu bisa kurang dari lima kali dalam semenit. Setiap kalinya selalu dalam, dan berdaya guna. Akibatnya, oksigen yang dihirup cukup sedikit saja, tetapi sudah efektif. Organ tubuh akan menyesuaikan diri dengan ketersediaan oksigen yang sedikit ini, dan itu justru menguntungkan tubuh. Sebab, dengan oksigen sedikit, tetapi toh sudah efektif itu, tubuh tidak kebanjiran hasil pernapasan berupa CO2 banyak-banyak, yang tidak baik bagi kesehatan.
10. Menggemari bacaan kesehatan
Ungkapan "Tak kenal maka tak sayang, tak sayang maka tak cinta" sangat pas untuk menyindir orang yang ingin tubuhnya sehat, tetapi tidak mau bersusah payah mendekati bacaan tentang kesehatan. Kalau dekat, kita akan tahu seluk-beluk kesehatan itu lebih baik, dan kemudian dapat memakainya untuk menyusun siasat menghindari gangguan penyakit. (Nur Khalis) Sumber : Intisari

Sponsored